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个性是一个人在先天生理条件和后天环境作用下，通过人的身心活动和社会实践而形成的不同于他人的心理特征和行为特征。个性是普遍的、绝对的，没有个性就没有共性。个性本质特征是人格的独立性、积极性和创造性，个性形成有先天因素作用，更需要后天环境的影响，户外拓展培训就是加强这方面的训练，养成良好的生活习惯。

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户外拓展培训又称为拓展训练，是一种体验式学习。企业员工拓展训练的意义是激发个人潜能、增强团队成员配合度与凝聚力、提高企业生产力的新型学习方式。

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无论是对企业还是个人来说，户外拓展培训的好处显而易见，企业安排员工参加培训，无疑是一个明智的决定，它能增强集体凝聚力，丰富员工的生活，体现企业的人性化管理，特别是安排新员工参加培训，可以让新员工迅速熟悉新的环境，消除他们的恐惧和顾虑，也可以通过培训来提高员工的工作能力，减少员工流失，保证团队的稳定。

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户外拓展培训这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。