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户外拓展培训通过自发的方式去引导学员感悟，使团队合作精神潜移默化到意识中。拓展训练模拟企业合作情景，通过团队之间的合作及接触去强化团队之间的感情，实现情感的沟通信任与责任，使其在生活及工作更有实用性。同时拓展训练是通过自发感悟的，这种方式可以让情感或道理更加深刻，使其在生活和工作影响更大更远。

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户外拓展培训能够释放生活、工作压力，调节心理平衡认识自身潜能，增强自信心提高自我控制能力，从容应对压力与挑战强化探索精神与创新意识，培养进取心学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境完善人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。

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在户外拓展培训的训练项目中学员之间没有利益关系，没有上下级，没有能力区分。在这些条件的基础下才能激发学员最全身心的投入，才能在拓展醒目中清楚的认识到自己的能力缺陷，在游戏中有所感悟，在活动中从新找回奋斗的目标，激发团队合作意识、培养团队之间的进取精神。

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户外拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。

在山美特户外拓展培训，每一次培训都被看作是一个完整的课程体系，包括前期调研、课程开发、心理定向、现场实施、后期反馈评估等都是有机的结合在一起，完善的有机结构式的课程体系将最大限度的强化提升培训效果； 30 多门经典课程、 300 多个不同类型的体验式项目、量身定制的培训方案亦使我们的培训方案更具创新性、针对性和实效性。