北京有哪些好玩的水上拓展训练项目？

1、龙舟竞渡

　　石燕湖龙舟是湖南省最大的群众性赛龙舟基地，现拥有多条高标准的龙舟，并且有严密的安全保护措施，每年有十几万游客在石燕湖赛龙舟。除每天都有游客龙舟赛外，每年我们都有一次规模浩大的端午节龙舟赛。

2、相依为命

　　相依为命”中，站在离水面1米的两根绳索上，两名队员携手前行。湖面上，他们充分相信对方，彼此鼓励；岸边上，队友们全神贯注、保驾护航，恐慌与胆怯瞬间转为从容与镇定。

3、黑龙潭漂流

　　石燕湖龙洞深不可测，幽深曲折，钟乳石、洞中洞、一线天、天眼、石缝、瀑布、激流众多，是一处不可多得探险、科考、漂流、休闲胜地。因石燕湖地处长株漂结合部，龙洞从地下穿越长株潭。

4、疯狂泼水节

　　说起泼水节，人们自然会想到每年4月份的西双版纳傣族泼水节，各族人民在一起泼水狂欢，不仅能在炎热的夏季避暑，还可以一起享受放飞心情的快乐，水花在空中飞舞，传递着吉祥与祝福！

5.抢滩登陆

　　抢滩登陆项目介绍团队队员利用有限的资源（油桶若干，竹竿若干，绳子）以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标，最先夺旗的一方或先绕过水

6.情侣桥/同心桥

　　情侣桥项目介绍此项目由两条长约50米的铁链组成，参训两队员各站一条铁链，携手并进，要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。

7.水上漂

　　水上漂项目介绍培训者双脚交替，踏板而行，保持平衡，到达彼岸。个人突破项目目标利用水的漂浮，迅速通过河面。水上漂项目规则1、每次只允许一人通过；2、队员通过时手不能扶旁

8.水上滚筒桥

　　水上滚筒桥项目介绍项目由横跨水面的轨道和滚筒组成，多名学员在滚筒在滚动滚筒前进到达河对岸。水上滚筒桥项目意义考验队员的坚强毅力，同时考验小团的协调和合作能力。

9.水上缅甸桥

　　水上缅甸桥项目介绍由两条铁链和若干木方组成，横跨于河面之上，学员横跨河面，从一端走到另一端。安全事项小心脚下踩空。

10.扎筏泅渡

　　什么是扎筏泅渡：一组队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力.

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