拓展游戏【跳房子】游戏规则介绍拓展项目跳房子流程玩法

项目简介
项目规则
目的及意义
心得体会
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跳房子游戏流程与目标

　　游戏准备　　画房子：在平垣场地上画一个各种形状图形（如长方形、正方形、圆形、三角形等形状组成的物状图形），布沙袋一只（最好每人一只）。　　　　1.材料：粉笔、扁平小石块或布沙袋。　　　　2.用粉笔在地面上画出房子，房子里的格子组合可自由设计，再由近至远依序写上数字，最后一格是天堂。　　　　3.在距离第一格适当位置处，画一条线做为起跳点。　　　　4.大家猜拳排定跳的顺序。

跳房子游戏规则

　　跳房子-玩法介绍自已画房子玩法（一）跳六格房以3-5人游戏为宜，首先排定游戏顺序，游戏开始，先由第一人将布沙袋抛进第一格，用单脚跳跳进第一格，接着用单脚将布沙袋踢进第二格，然后用双脚跳进第二格，再将布沙袋双脚夹进第三格，接着用单脚跳进第三格，这样单脚、双脚地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，双脚跳出第六格，算一次成功，可得10分，然后再从第一格重新做起。若在某格失误，可在下一轮时，从失误格做起。几轮以后，以得分最多者为第一名，以此类推。　　　　玩法（二）跳梅花房将参加者分为人数相等的两组,每人准备沙包一个。分别在第一圆和第六圆外面站好：先规定几种跳法。开始时，先由各组第一人按第一种方法，分别从1、2、3、4、5、6或6、5、4、3、2、1的顺序跳。成功后，可得10分，若失败，退下来。然后各组第二人按第二种方法跳，以此类推，得分多的一组为冠军。　　　　玩法（三）　　　　1.站在起跳之处，将小石块设法丢进数字1的格子里，丢进去就可以开始跳。小石块一定丢进方格子里才有资格起跳，不然是连跳都不能跳的。　　　　2.单脚（另一脚弯起）跳进数字2的格子，然后依格子数一直单脚跳到最后的天堂。跳的过程中脚不可以落地，一落地就是违反规则，不能再跳，只能等下一轮。但是途中如果经过并排横列的的格子以及天堂时，可以双脚着地休息。　　　　3.以单脚跳方式由天堂再依序往回跳。　　　　4.跳回到格子2时，弯身检起格子1中的小石块，接着再依序跳回起点。　　　　5.接着再将小石块丢向数字2的格子里，丢进了就反覆第一次的动作，若没丢准或是犯规就换下一个人玩，以此类推，从近及远，依次向前。　　　　6.如果石块片或是脚，不小心越界或压在线上，就算犯规，必须停跳，让给下一个人，等又轮到自己，再从犯规的格子继续跳下去。　　　　7.等全部格子跳完之后，就有权利盖房子了。方法是背向把碎片掷入任何一个空格内，该房子即属于你，写上自己的名字或代号之后，其他的人在跳跃前进时就须跳过此格，不可以落脚在你的房子内，但是家的主人却可以两脚并立。　　　　8.全部房子都被盖完之后，拥有最多间房子的人就算是大赢家了。　　　　玩法（四）　　　　1.和第一种玩法大致类似，只是必须单脚踢着石块前进。　　　　2.先把子瓦片掷向第一格，然后单脚把它踢入第二格，紧接着单脚跟进，再把石块踢入第三格内，如此一直继续下去，直到犯规为止。

跳房子游戏目的及意义

　　跳房子也需要研究跳房子可说是20世纪后半叶最方便、最常玩的儿童游戏之一，游戏目的是增强肢体肌肉关节机能，锻炼身体的灵活性和协调性，培养机智、果断的意志品质。

跳房子心得体会

　　游戏“跳房子”是一种较传统的户外游戏类型，它的精粹乃在于跳跃，保持身体平衡和弹跳能力，也是大家儿时喜欢的户外运动。我们可以针对“跳房子”图案的设计，打破传统的图案形式，运用了不同的圆的不规则排列来代替原先的方格。另外，传统的“跳房子”是随意的画在地面上，从环保的角度考虑，在设计中运用了拼拆的连接方式进行安装，(如右图)，方便了玩耍者的使用，从而很好的解决了保持地面洁净的问题。简洁的图案，不规则的排列，黑与红的完美搭配，使“跳房子”这个简单而有趣的游戏，展现了它的新活力。

跳房子游戏图片

　　跳房子又称为跳方阵、跳方格。是一种世界性的儿童游戏。罗马时代遗留下来的镶嵌地面上就曾经发现类似跳房子的图案。在电影里，十八世纪的欧洲曾经有过。在现实生活中，二十世纪的中国也曾经有过。只要在家门口的空地，或是没车的路旁，找颗小石头，就能画个房子，玩上半天了。单脚跳、双脚跳，孩子们的头发随之飞舞，心情更是飞扬着喜悦快乐！

　　跳房子是古老的游戏，罗马时代遗留下来的镶嵌地面上就曾经发现类似跳房子的图案。跳房子也是一种世界共同的儿童游戏，只是大家所画的房子形状和数量的组合各有不同罢了。

　　跳房子是一种世界性的儿童游戏。在电影里，十八世纪的欧洲曾经有过。在现实生活中，二十世纪的中国也曾经有过。跳房子也叫跳格，这是过去女孩子们经常玩的一种游戏。用一只沙包（或者一块瓦片）作为游戏的辅助物，先把沙包扔到指定的地点，然后蹦蹦跳跳、飞檐走壁、穿房越脊，把沙包拾回来便大功告成。有时一边玩她们还一边唱：“正月十五黑咕隆咚，树枝不动刮大风，刮得面包吃牛奶，刮得火车上天空……”

　　跳房子又称为跳方阵、跳方格。跳房子活动因为是用一条腿支撑跳动，故青海等地俗称“瘸房房”。跳房游戏比赛可进行单人比赛，也可进行集体比赛；可比得分高低，也可比花样多少；跳房游戏花样极多（有几十种），如六格房、十格房、宽大房、圆顶房、大树房、飞机房、圆房、梅花房等等。

　　这是最廉价的一种游戏，只需一支粉笔，一个沙包或一块瓦片就可以玩。在地上画出一串大大小小的格子，这些格子被称作房子。方格以数字区分，然后按数字单双，一边前进一边要把沙包扔到正确的格子里，出界或者跳错了格子、踩线都算失败。“跳房子”又名“跳间”，是民间传统的游戏，也是一种比较文静的游戏。各地所跳的“房子”样式和跳法各异，它不受地域的限制，只要在地上画一个个长方形，随心所意地串在一起就可以玩了。

　　游戏时几个人轮流进行，如果没有沙包也可以用瓦片或石头代替。将沙包扔进靠自己最近的一个小方格中，单腿跳跃着跳进小方格里，拾起沙包跳到“房子”顶部，然后按格子的单双跳过去，再将沙包扔进起步的格子里，跳回来则闯关成功。依次下去，直至跳完所有格子。谁先完成，谁就是赢家。“跳房子”游戏可锻炼腿部力量，以及整个身体的协调和控制力。

　　跳房子-游戏规则周迅和小朋友跳房子一般来说，先在地上用有色石块画出连在一起的方格，有正方形、长方形，也有长方形与半圆形相结合的，还有演变成飞机形状的。参加跳房子的人数不限，形式有两人轮换跳，几个人轮流跳，多人分成两组轮换跳等。跳时先将一片状石块或用粗瓦片磨成的圆片（也有用沙包的）放在第一方格外，跳者全神贯注，用一只脚将石块轻轻踢进第一格内，然后单脚跳进第一格内，用支撑脚将石块踢进第二格。依次进行下去，直至将石块踢过全部方格。如果中途累了，可以在规定的“老窝”方格内休息片刻。如果有人在踢的过程中出现石块压线、出格或石块连穿两格的现象，算失败一次，下一轮重新从第一格跳起。先到达终点的，要把石块放在脚背上，轻轻地走出方格。先完成全套动作者为胜，负者要接受胜者的处罚。

　　一般规则是：（1）布沙袋或石块或瓦片，必须一格一格地往前踢，不得越格，不得压线，否则判为失误；（2）中途失误，可在下一轮轮到时，从失误格开始继续往下跳；（3）不得在方格内久留。

　　有的地区跳房子时，全部格子跳完后，可以自由选择一格，据为己有，下次跳至该处时，可双足着地休息片刻后再跳，其他人或瓦片到这个地方时，必须跃过或踢过，不准人境。当一方占格子超过一半时就算胜利。当投瓦片时投错地点或瓦片压在线上，跳格时脚不小心踏在线上或瓦片被踢出格外或压线，均算失败，由对方跳。

　　江苏各地称跳房子为踢瓦，活动方式与各地基本相同，不同点是：一方将所有格子跳完后，就可以“盖屋”。“盖屋”要求跳格子的人背向“城”（格子），将瓦片从头顶向“城内”丢，丢进“城内”就算“盖屋”成功，再踢时，可以在“盖屋”的格内休息（双足可以落地）。所有的格子都盖完了的人算优胜。