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挑战压力是最有效地释放心理压力的方法,在贵阳户外拓展培训内容中,一般慎重地设定一些看起来是危险的,使受训者感觉到压力的活动。这决不是单纯地追求惊险感觉的活动,而是要让受训者挑战压力,克服困难去真正地释放心理压力。 tag:贵阳野外拓展培训
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